こども&おじいちゃんおばあちゃんヨガ

おはようございます☆

昨日はいつものこどもヨガにおじいちゃんおばあちゃんも一緒に参加しました!


こども施設とお年寄り施設がお隣同士と言うことで、一緒にやってみよう!という企画です!

子供たちはマットへ

おじいちゃんおばあちゃんはイスへ

一緒にできる動きは、一緒に♪

たまに、タッチをしたりしながら体を触れ合ったり(^^


どんな風になるかわからなかったけど、なんだか色々できそうな気もしてきました♪♪

どんなことでもまずはやってみよう!!


今日も1日がんばりましょ~♪

YOGA(金沢・野々市 Koiヨガ) -Tomoko-

資格:Laxmi YOGA TTC基礎科・専科修了    マクロビオティックセラピスト    アロマタッチテクニック     経歴 信州大学工学部卒業 会社員10年 ヨガインストラクターへ 〇個人、少人数向け  目的に応じメンテナンス 〇企業向け  仕事効率UP、健康増進等、の一環として年数回実施 (実績:~100人を対象に実施) 皆さまの日常にお役に立てるヨガをお届けいたします!

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