久しぶりのお客さま
昨日は久しぶりにレッスンに来て下さった方にお会いできました♪
小さなお子様がいらっしゃるママです！
お元気そうで良かったです☆☆「なかなか家でできなくて～」
みなさん忙しいですよね（＞＜
休む時はゆっくり休む。ぼけ～っとする時はぼけ～っとする。
１日の時間で、数分でもいいので、自分の身体に触れる時間を作ってみてください♪
マッサージでもストレッチでもなんでもOKです♪
少しずつ習慣化していただけたらな～と思います（＾＾
YOGA（金沢・野々市 Koiヨガ） -Tomoko-
資格：Laxmi YOGA TTC基礎科・専科修了 マクロビオティックセラピスト アロマタッチテクニック 経歴 信州大学工学部卒業 会社員１０年 ヨガインストラクターへ 〇個人、少人数向け 目的に応じメンテナンス 〇企業向け 仕事効率ＵＰ、健康増進等、の一環として年数回実施 （実績：～１００人を対象に実施） 皆さまの日常にお役に立てるヨガをお届けいたします！
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