肩のつまりを解放~!!

お仕事上、肩回りがとても凝りやすいKさま!

before写真はないのですが、今まで、後ろで組んだ腕が全くといっていいほど動かなかったのでにこんなに動くようになりました!


肩を回す上でのアプローチの仕方を少しかえてみました!

すると突然、腕が上がってきました!!


「肩と背中がス~~ってなった!塊がなくなった感じがする(・・!!!」

とご本人もびっくり☆


今日も一つ進化できました!

やり方を変えるだけでこんな一瞬にも体は変化するのです(^^!

すき間時間に是非実践してほしいな~と思います!


気になる方は、ぜひKoiヨガにも体ほぐしにお越しくださいね♪

YOGA(金沢・野々市 Koiヨガ) -Tomoko-

資格:Laxmi YOGA TTC基礎科・専科修了    マクロビオティックセラピスト    アロマタッチテクニック     経歴 信州大学工学部卒業 会社員10年 ヨガインストラクターへ 〇個人、少人数向け  目的に応じメンテナンス 〇企業向け  仕事効率UP、健康増進等、の一環として年数回実施 (実績:~100人を対象に実施) 皆さまの日常にお役に立てるヨガをお届けいたします!

0コメント

  • 1000 / 1000