第１回　YOGA×Danceイベント

私のFBをみて来てくださった方、ご家族での参加、メンズ親子での参加等３歳から大人までたくさんの方々がきてくださいました！！

ヨガでは、ヨガっぽくなく、子供たちと一緒に楽しめるような内容に♪

ダンスは、みんな初心者だけど、AYUMI先生が一生懸命丁寧に教えてくれました（＾＾

みんな、！！「できたできた～～！！」段々体も動けてくる♪

みなさまのおかげでとても楽しい時間を過ごすことができました！！

集中力UP,アンチエイジング、脳の活性化、色んな面でいいな～と思いました！

今週末、日曜日も開催です！！

私たちと一緒にヨガ、ダンスやってみませんか♪

ダンスの様子です⇩