３．１１体を緩めるヨガストレッチ

ニュー三久　金沢西念店のふれ愛ひろばで、第２回目のイベント開催しました！

いつも他のクラスに来てくれてる方、姉妹で参加してくれた方、ありがとうございました☆

普段何気なくしている動作に少し意識を変えて

大きな呼吸で身体を全身で使っていく

日々の生活に取り入れて頂けたらいいなぁ

みんなで写真をとろうと思ったのに完全に忘れておりました。。。。

スタジオをかして頂いたニュー三久の方々、ありがとうございました！

スタッフの方もほんと親切で感謝ですありがたいです♪

みなさんありがとうございました☆