続く雪、雪、雪
おはようございます♪
今日もまた深々と雪がふっております！
一歩裏道に入るとわだちとかで凄い状態、、
私も昨日は、家から出た瞬間はまり出れなくなって隣のおじちゃんに助けてもらいました！
夜は道路も凍結で怖い、、、
今日お仕事の方もお休みの方も運転お気をつけください♪
除雪に危ない道路の運転で、肩、腰、背中にきてる方が多いかと思います（＞＜
少しため息をつくような感じで呼吸をし、体がカチカチにならないようにほぐしてくださいね♪
YOGA（金沢・野々市 Koiヨガ） -Tomoko-
資格：Laxmi YOGA TTC基礎科・専科修了 マクロビオティックセラピスト アロマタッチテクニック 経歴 信州大学工学部卒業 会社員１０年 ヨガインストラクターへ 〇個人、少人数向け 目的に応じメンテナンス 〇企業向け 仕事効率ＵＰ、健康増進等、の一環として年数回実施 （実績：～１００人を対象に実施） 皆さまの日常にお役に立てるヨガをお届けいたします！
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