先日出会えたつまみ細工の先生とヨガ

おはようございます☆

koiヨガにつまみ細工のお仕事をされている方が来て下さいました♪

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お仕事上のこともあり、下を向いて、座りっぱなしの姿勢。。

細かい作業をずっとされているため目も疲れているはず!

細かい作業も、呼吸が浅くなりがちです!


まずは、セルフマッサージをしっかり♪

そして、呼吸、肩まわりを中心のヨガにしてみました(^^

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☆出会い☆
少し前にぷらっと立ち寄ったお店でイベントをされていて、出会えた方!
あの時、次のレッスンまでスースー寝ようか迷ったけど行ってよかった☆
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イベントも最終日だったそうです!
楽しい時間をありがとうございました☆
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とても話しやすく、暖かい感じの素敵な方です!

教室など、色んなお仕事もされててかっこいいな~と思いました!

つまみ細工は、その時初めてみたのですが、すごく繊細で美しすデス☆

1つ1つの作品にあったかさを感じます

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❇つまみ細工 梢色 kozue先生❇
インスタグラム  @kozue.no


寒い朝が続きますが、今日も1日楽しくいきましょ~(^^


YOGA(金沢・野々市 Koiヨガ) -Tomoko-

資格:Laxmi YOGA TTC基礎科・専科修了    マクロビオティックセラピスト    アロマタッチテクニック     経歴 信州大学工学部卒業 会社員10年 ヨガインストラクターへ 〇個人、少人数向け  目的に応じメンテナンス 〇企業向け  仕事効率UP、健康増進等、の一環として年数回実施 (実績:~100人を対象に実施) 皆さまの日常にお役に立てるヨガをお届けいたします!

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